Tekijä: Hilla
-
Miten olen alkanut palautua raskaudesta ja synnytyksestä?
Synnytyksestä on kulunut noin 3 kuukautta ja 3 viikkoa. Ajattelin kirjoittaa kuinka raskaudesta ja synnytyksestä palautumiseni on lähtenyt liikkeelle? Meinasin laittaa ensin tekstin otsikoksi synnytyksestä palautuminen, mutta palautuminen on vasta alkumetreillä, joten muokkasin samalla otsikkoa. Kahdessa edellisessä raskaudessa palautuminen raskautta edeltäneeseen omaan tuttuun oloon on molemmilla kerroilla kestänyt noin vuoden. Saman verran aikaa se tulee…
-
Kesäinen salaatinkastike
Kaupallinen yhteistyö Keiju Kesä on parasta aikaa erilaisten salaattien valmistamiseen, kun tuoreita vihanneksia ja juureksia on runsaasti saatavilla. Syömme salaattia päivittäin ruoan lisukkeena, mutta kesäisin erilaiset salaatit toimivat hyvin myös pääruokina. Ruokaisa salaatti täyttää vatsan ja pitää nälkää, kunhan se sisältää hyvän proteiinin lähteen, riittävästi hiilihydraatteja sekä rasvoja kasvisten lisäksi. Suosin salaateissa kotimaisia raaka-aineita ja…
-
Kesäinen marinadi grillivartaille
Kaupallinen yhteistyö Keiju Kesä ja sitä myötä grillikausi on täällä. Nam! Tykkäämme grillata ruokaa ja avasimme grillikauden jo toukokuussa. Grilliin voi sujauttaa milloin mitäkin ja se on myös helppo kokkaamisen muoto. Meillä on kaasugrilli, jonka voi vain napsauttaa päälle ja pian grilli on valmis ottamaan ruoat vastaan ja kypsennettäväkseen. Kaasugrillin nopeus on ehdoton juttu ja…
-
Viljelylaatikon ABC – Miten perustan viljelylaatikon?
Kaupallinen yhteistyö Kekkilä. Viljelylaatikon perustaminen on ajankohtainen aihe näin toukokuussa, kun luonto alkaa vihertää ja kasvukausi on aluillaan. Pian on aika suorakylvää siemeniä multaan ja esikasvatetut taimet odottavat sisältä ulospääsyä. Sitä ennen on laitettava viljelylaatikot, kukkapenkit tai kasvimaa kuntoon – riippuen siitä, missä ja mitä meinaa kasvattaa. Olen itse tykännyt lavakauluksien ja viljelylaatikoiden helppoudesta ja…
-
Daalioiden kasvatus – kysymyksiä & vastauksia
Miksi daalioita pitää esikasvattaa? Daalioiden esikasvatus aikaistaa niiden kukintaa kesällä eli kesän aikana ehtii saada enemmän kukkia ja nauttia kukkaloistosta aiemmin ja pidempään. Daalioiden esikasvatus ei ole mitenkään pakollista, vaan juurakot voi istuttaa suoraan kukkapenkkiin myös touko-kesäkuun vaihteessa yöpakkasten/hallan loputtua. Mutta silloin ne aloittavat vasta kasvun ja kasvu tapahtuu esikasvatettuja myöhemmin. Tähän vielä jatkokysymys: esikasvatatko…
-
Muistiinpanoja ensimmäisistä päivistä vastasyntyneen kanssa sairaalassa
Ensimmäiset päivät vastasyntyneen kanssa sairaalassa ovat ikimuistoisia ja toisaalta niin täynnä kaikkea kehon, mielen ja väsymyksen myllerrystä, että jälkeenpäin aika saattaa hämärtää tai vähintään kullata muistot. Viimeisin tekstini, Synnytyskertomus, oli tykätty ja runsaasti luettu teksti, joten ajattelin kirjoittaa vielä ajasta synnyttäneiden vuodeosastolla. Mitä päiviimme kuului vuodeosastolla pari päivää synnytyksen jälkeen? Synnytys päättyy synnytyssaliin, mutta paljon…