Avainsana: Ulkoilu
-
Reipas ulkoilukaveri mun
Lähdimme aamu yhdeksän jälkeen raikkaaseen pakkasaamuun ulkoilemaan. Tumman oranssi aurinko nousi vasta taivaanrannassa. Metsässä puiden alla oli vielä pimeää. Mulla on niin reipas ulkoilukaveri, joka tallustelee pihalla välillä kaatuen ja taas ylös nousten. Sinnikkäästi. Ihmettelee puukeppejä, kiiviä ja kuusen oksalla roikkuvaa käpyä. Osoittelee toppahanskallaan suuntaa, minne pitäisi kulkea ja ääntelee vahvistaakseen viestiä. Sanoja ei vielä…
-
Retkeily on parasta palauttavaa liikuntaa
Ulkoilu ja retkeily ovat mielestäni parhaimpia tapoja viettää sunnuntaipäivää. Kulkea pitkin rantakallioita, metsäpolkuja ja suon reunoja. Katsella kaunista luontoa ympärillä, hengittää raikasta ilmaa ja kävellä rauhallisesti edeten muutamia kilometrejä. Ottaa ehkä eväät mukaan ja termoksellinen kuumaa juomaa mukaan. Pysähtyä laavulle, sytyttää nuotio ja nautiskella lounas metsän keskellä. Ilmaista huvia, ja joka kerta tunnen oloni sata…